重點服務骨科復康
在手術或骨折前後，提供個人化準備與循序漸進的復康訓練。
了解骨科康復 →01
恢復活動能力
以配合你康復進度的節奏，改善關節活動度與日常功能。
02
重建力量與控制
透過針對性練習，逐步提升負荷能力、穩定性與信心。
03
有信心地重返生活
為日常活動、工作、運動或體育活動做好準備。
阿姆斯特丹個人化物理治療
Move with confidence.
Recover in balance.
個人化物理治療，重點包括手術、骨折及關節受傷後的骨科康復。我們一起重建活動能力、力量及信心，配合你的日常生活與運動目標。
了解骨科康復 →- BIG 註冊
- 阿姆斯特丹兩個診所地點
- 多語言服務
重視你完整的活動與康復歷程
我可以怎樣幫助你？
為疼痛、受傷與康復提供物理治療。
無論症狀是逐漸出現、因受傷而起，還是與手術相關，我們都會從仔細評估開始，制定適合你日常生活的方案。
按身體部位分類的常見問題
01
背部與頸部
適合因疼痛、僵硬或其他症狀而影響工作、睡眠、運動或日常活動的人。
了解這些常見問題02肩部與手臂
針對疼痛、活動受限，以及受傷或固定一段時間後的功能重建。
了解這些常見問題03髖部與膝部
適合在走路、上落樓梯、運動或日常活動時出現疼痛、過度負荷或不穩的人。
了解這些常見問題04小腿、腳踝與足部
為受傷或過度負荷後，以及重新開始走路、跑步或運動時提供支援。
了解這些常見問題針對性復康
一步一步，回到對你重要的生活。
重點服務
01運動創傷與膝部復康
從康復階段逐步過渡到你的運動或日常生活所需的動作與負荷。
02平衡、步行與信心
訓練力量、平衡與步行能力，讓你能更安全、更獨立地活動。
沒有列出你的情況？歡迎聯絡我，一起看看我是否能幫助你。
討論你的需要我的治療方式
清晰的方案，一步一步進行。
不套用劃一的治療流程。我們會一起決定適合你身體狀況、目標與能力的方案。
聆聽與評估
我們會了解你的情況、受到的限制，以及你希望重新做到的事情，然後進行仔細的活動評估。
一起制定方案
你會得到清楚易懂的解釋，我們亦會一起訂立實際目標和下一步。
治療與重建
透過治療、針對性練習和實用指導，逐步達至持久康復並提升自主能力。
Zoe Cheng物理治療師 · 註冊瑜伽導師
關於 Zoe
Recovery is teamwork.
你好，我是 Zoe Cheng，一名 BIG 註冊的綜合物理治療師。我為不同肌肉骨骼問題、受傷或手術後復康，以及希望重建力量和活動信心的人提供治療。
我對骨科復康尤其感興趣，包括髖或膝關節置換、前十字韌帶手術及運動創傷後的復康。我亦曾接受腫瘤復康培訓，並帶領癌症治療期間或之後的團體運動訓練。
對我而言，良好的康復是真正的團隊合作。我們會一起討論你的需要，制定雙方都認同的治療方案，再逐步實現與日常生活相關的目標。我希望你能了解身體正在發生甚麼，並逐漸重拾獨立活動的信心。
除了物理治療師的工作，我亦是 Yoga Alliance 註冊瑜伽導師。我提供一般體能訓練，並於每星期四晚教授團體陰瑜伽。瑜伽經驗讓我更重視身體覺察、呼吸、平衡及平靜而有控制的動作。工餘時間，我喜歡跑步、瑜伽、繪畫、烹飪和彈鋼琴。
BIG19936650604
AGB 編號04505522
專業協會KNGF
品質註冊Kwaliteitsregister Fysiotherapie
註冊瑜伽導師Yoga Alliance
語言
多語言服務
可使用英語、中文（廣東話、普通話及客家話）、荷蘭語和韓語進行治療。
- English · 英語
- 中文 · 廣東話、普通話及客家話
- Nederlands · 荷蘭語
- 한국어 · 韓語
診所地點
阿姆斯特丹的兩個診所地點。
你可按自己的時間和方便程度選擇地點。治療需要預約。
01
Amsterdam IJburg · Fysiotherapie Welkom
Wim Noordhoekkade 130
1087 LH Amsterdam星期一、三全日；星期四下午及晚上可供輪椅進出
02
Amsterdam East · VondelFysio
Wibautstraat 131 C
1091 GL Amsterdam星期二下午、星期五不設輪椅通道
地圖位置
兩個診所地點，清楚標示
點選圖釘查看地址。
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IJburg 小組活動
在互相支持的環境中一起活動。
除個別物理治療外，我亦在 IJburg 的 Fysiotherapie Welkom 帶領三項小組活動。
腫瘤復康運動小組
為癌症治療期間或之後的人士提供每週訓練。我們會重建體能與力量，參加者亦可在互相支持和鼓勵的環境中活動。
Circuit training
以不同循環練習提升體能和力量，同時享受活動的樂趣。歡迎所有人參加。
陰瑜伽
節奏平靜的小組課程，注重放鬆、身體覺察與有控制的動作。歡迎所有人參加。
實用資訊
預約前需要知道的資訊。
轉介信
接受物理治療通常不需要轉介信，但某些情況或特定保險賠償可能有不同要求。
收費與保險賠償
收費、保險合約及帳單由你接受治療的診所處理，請查看相關診所的最新資料。
預約方式
你可透過電郵、WhatsApp 或以下表格聯絡我。請註明首選地點及可預約時間，暫時不需提供詳細醫療資料。
常見問題
預約前的實用解答。
點選問題即可查看答案。如果你的問題不在列表中，歡迎直接聯絡我。
01我需要轉介信嗎？
接受物理治療通常不需要轉介信，但某些情況或特定保險賠償可能有不同要求。如有疑問，請聯絡你的保險公司或預約所在的診所。
02我可以選擇哪個診所地點？
你可以按自己的時間及便利程度，選擇 Amsterdam IJburg 或 Amsterdam East。
03Zoe 在每個地點的工作日是哪些？
Zoe 星期一及星期三全日、星期四下午及晚上在 IJburg；星期二下午及星期五全日在 Amsterdam East。
04如何預約？
你可以填寫聯絡表格，或透過 WhatsApp 或電郵聯絡。請提供聯絡資料、簡短的一般說明、首選地點及可預約時間。Zoe 通常會在一個工作天內回覆。
05醫療保險會賠償物理治療費用嗎？
這取決於你的保險計劃、附加保險及治療診所的保險合約。請查看你的保單，以及相關診所最新的收費與保險資料。
06第一次預約會進行甚麼？
我們會討論你的症狀、日常活動及治療目標，然後進行合適的身體檢查。之後，我們會一起制定配合你目標的治療方案。
07可以使用哪些語言？
治療可使用英語、中文（廣東話、普通話及客家話）、荷蘭語和韓語。
08Zoe 也會為兒童提供治療嗎？
在某些情況下可以，例如骨折後的骨科復康或運動創傷。請先聯絡我，以便確認治療是否合適。
09診所是否方便輪椅進出？
IJburg 地點方便輪椅進出。Amsterdam East 的 Wibautstraat 地點不設無障礙通道。
準備好踏出下一步？
讓我們一起了解你的需要。
透過表格、電郵或 WhatsApp 發送簡短查詢。我通常會在一個工作天內回覆，並協助你選擇合適的地點和時間。
私隱
查詢表格會透過 Brevo 將你的資料傳送到我的工作電郵，本網站不會把資料儲存在資料庫。Brevo 會處理電郵及技術傳送資料以完成傳遞。我只會使用你的姓名、聯絡資料、偏好和訊息來回覆查詢及安排預約。只有在你同意後，網站才會使用 Google Analytics 收集匿名訪客統計和一般操作，例如點擊 WhatsApp 或成功提交表格。姓名、訊息及醫療資料不會傳送至 Analytics。你可隨時透過 Cookie 設定更改選擇。請勿提供詳細醫療資料。病人紀錄及其他私隱條款以提供治療的診所政策為準。
投訴程序
如果你不滿意服務或想討論任何事情，請先直接聯絡我。適用的投訴程序和獨立投訴專員由你接受治療的診所安排，診所可提供詳情。